Razvod roditelja: Kako utječe na dijete od 6 do 9 godina i kako pružiti podršku?

Razvod roditelja u dobi od 6 do 9 godina može biti posebno osjetljiv, jer se dijete tada nalazi u fazi razvoja logičkog mišljenja, moralnosti i prvih ozbiljnijih socijalnih odnosa izvan obitelji. Iako su djeca u ovoj dobi kognitivno zrelija nego mlađa, emocionalno su i dalje ranjiva te često tumače razvod kroz vlastitu odgovornost.

Ovaj članak pruža uvid u to kako razvod utječe na dijete u ovoj dobi, koje su očekivane reakcije te kako roditelji mogu pružiti emocionalnu podršku u ovom razdoblju.

Kako dijete od 6-9 godina doživljava razvod?

U ovoj razvojnoj fazi dijete ulazi u razdoblje konkretnih operacija prema teoriji Jeana Piageta, što znači da počinje razvijati sposobnost logičkog razmišljanja i razumijevanja uzročno-posljedičnih odnosa, te analizirati više perspektiva.

Međutim, i dalje je prisutna egocentričnost – dijete i dalje može vjerovati da je ono na neki način odgovorno za razvod, posebno ako je svjedočilo svađama ili napetostima.

Karakteristike razvoja u ovoj dobi:

• Povećana potreba za pravdom: Djeca često traže objašnjenja o tome tko je “kriv” za razvod.

• Osjetljivost na kritiku: Djeca se mogu osjećati odbačeno ili manje vrijedno.

• Razvijanje socijalnih odnosa: Prijatelji i školska okolina dobivaju na važnosti.

• Razvoj samostalnosti: Dijete počinje tražiti autonomiju, ali emocionalno i dalje snažno ovisi o roditeljima​.

Očekivane reakcije djeteta na razvod:

Djeca u ovoj dobi mogu ispoljavati razne reakcije, uključujući:

• Tuga i osjećaj gubitka: Dijete može intenzivno tugovati zbog promjene obiteljske dinamike.

• Krivnja: Može vjerovati da je svojim ponašanjem pridonijelo razvodu.

• Ljutnja: Može biti usmjerena prema roditeljima ili sebi.

• Strah od napuštanja: Dijete može razviti separacijsku anksioznost.

• Povećana osjetljivost: Može postati emocionalno reaktivno u školi ili tijekom igre.

• Problemi s koncentracijom: Emocionalni stres može utjecati na školski uspjeh i pažnju​.

Temper tantrumi i emocionalni ispadi u ovoj dobi

Iako se temper tantrumi obično javljaju u ranijim fazama razvoja, dijete u ovoj dobi može doživjeti emocionalne ispade kada osjeti frustraciju, zbunjenost ili nepravdu.

Znakovi emocionalnih ispada:

• Eksplozivni izljev emocija, vikanje ili plakanje.

• Povlačenje i tiha patnja.

• Povećana osjetljivost na pravila i nepravdu.

Kako reagirati:

• Smirenost: Ostanite mirni i budite prisutni i empatični.

• Validacija emocija: “Vidim da ti je teško, tu sam za tebe.”

• Postavljanje granica: Jasno, ali s empatijom: “Razumijem da si ljut, ali ne smijemo udarati druge.”

Kako pristupiti razgovoru o razvodu u ovoj dobi?

Djeca od 6 do 9 godina počinju razumijevati složenije emocionalne i obiteljske dinamike, ali im je i dalje potrebna jasna i prilagođena komunikacija.

Kako razgovarati:

• Iskrenost i jasnoća: Koristite jednostavan, ali iskren jezik. Npr.: “Mama i tata će sada živjeti u različitim kućama, ali oboje te jako volimo.”

• Naglasite stabilnost: “Ono što se ne mijenja jest da ćemo uvijek biti tu za tebe.”

• Odgovarajte na pitanja: Djeca u ovoj dobi često ponavljaju ista pitanja, što je način obrade informacija. Zadržite što jednostavniji jezik, nemojte ulaziti u komplicirana objašnjavanja samo zato jer je dijete pitalo isto pitanje više puta ili na drugačiji način. Budite jasni i radije ponavljajte iste rečenice u koje ste sigurni umjesto da izmišljate nove načine objašnjavanja iste stvari.

• Izbjegavajte krivnju: Naglasite da dijete nije odgovorno za razvod.

Kako podržati dijete kroz razvod?

✅ 1. Očuvanje rutine i predvidivosti:

• Redoviti raspored obroka, spavanja i školskih aktivnosti pomaže u stvaranju sigurnosti.

✅ 2. Emocionalna validacija:

• Potaknite dijete da izrazi emocije kroz razgovor, crteže ili priče.

• Izbjegavajte minimiziranje emocija frazama poput “Nemoj biti tužan.”

✅ 3. Razgovor o promjenama:

• Objasnite praktične promjene koje će uslijediti: “Tata će se preseliti u drugi stan, ali ćete provoditi vikende zajedno.”

✅ 4. Poticanje socijalnih odnosa:

• Potičite prijateljstva i aktivnosti koje dijete vole (sport, kreativne radionice).

✅ 5. Održavanje odnosa s oba roditelja:

• Dijete ima pravo na pozitivan odnos s oba roditelja, osim u slučajevima zlostavljanja ili zanemarivanja.

• Izbjegavajte negativne komentare o drugom roditelju, verbalne ili neverbalne.

Kako roditelj može podržati sebe?

Roditeljska emocionalna stabilnost izuzetno je važna jer djeca u ovoj dobi pažljivo promatraju emocionalno stanje roditelja​.

Savjeti za roditeljsku stabilnost:

• Procesuiranje vlastitih emocija: Razgovarajte s prijateljima ili terapeutom.

• Samoregulacija: Prakticirajte mindfulness ili vođene vježbe disanja.

• Briga o zdravlju: Pazite na san, prehranu i tjelesnu aktivnost.

• Podrška iz zajednice: Razgovarajte s roditeljima koji prolaze kroz slične situacije.

• Dnevnik misli: U trenucima kad vam je teško, stavite vaše misli na papir.

• Postavljanje osobnih granica: Naučite reći ne u situacijama koje vas emocionalno iscrpljuju.

Kada potražiti stručnu pomoć?

Stručna pomoć može biti potrebna ako:

• Dijete pokazuje znakove dugotrajne tuge ili povlačenja.

• Intenzivne separacijske anksioznosti.

• Jaki strahovi ili fobije vezane uz razdvajanje roditelja.

• Dugotrajni problemi s koncentracijom i uspjehom u školi.

Zaključak: Stabilnost, ljubav i otvoren razgovor ključni su u ovom razdoblju

Razvod je za dijete u dobi od 6 do 9 godina veliki emocionalni izazov, no uz stabilnost, emocionalnu dostupnost i otvoren dijalog, dijete može proći kroz ovaj period uz osjećaj sigurnosti i ljubavi. Važno je naglasiti da se dijete ne osjeća odgovornim za razvod te da dobiva podršku od oba roditelja.

💡 Ukoliko imate dodatna pitanja ili vam je potrebna podrška, slobodno mi pišite na ivinamastaonica@gmail.com. Razmjena iskustava i podrška zajednice ključni su u ovim izazovnim situacijama.